三井アウトレットパーク北陸小矢部に行ってきました。

この冬は、モー娘OGの保田圭さんや、アウトレットの達人と旅をさせてもらって、アウトレットモールの楽しみ方をよく学んだ訳ですが、特に冬物一掃のセールが始まったということで、掘り出し物探検隊とばかりに行ってまいりました。

アウター・コートにロックオン！

２、３軒目星をつけたお店を何度も行ったり来たりして悩んだ結果！

うぇ～～い！　君に決定！

出番は来シーズンかな。　いい買い物出来た時はニヤけちゃいますね。

アウトレットクリアランスは１４日日曜までですよ。

バレンタインデートにお買い物なんていかがですか～

 

「ひらりんのランニング日記～安心してください、走ってますヨ」

去年４時間切りを固く誓って参戦するものの、大惨敗した能登和倉万葉の里マラソンまで約１ヶ月前となりました。

昨年１２月の月間走行距離は１８５ｷﾛ、先月１月は、１７５ｷﾛと目標の２００ｷﾛを下回っています。

が、今月はこれを書いている今日１１日現在１３０ｷﾛと、もしかすると３００ｷﾛほどイケるんじゃないかという距離を踏んでいますが、冬の寒さからの身体のこわばりなのか、闘志が足りていないのか、ひとクラス上（サブ３～３．５）の「準備段階レベル」のトレーニング（１６ｷﾛビルドアップ＝～５ｷﾛ/５分半　～１０ｷﾛ/５分　～１５ｷﾛ/４分半　ラスト１ｷﾛをMAX）を未だクリア出来てません。　ばっちりこなして、サブ３．５！！なんて大風呂敷を広げたいのですが、４時間切りさえできそうもないレベルの走りしか出来てません。　まさにローマは１日にして成らずですね。

今日は卯辰山アップダウンを今季初めて走ったのですが、全くダメ。　息は上がるは、１５ｷﾛ程度で歩きたくなるわで、　はっきり言って去年秋より身体も走りも細くなってます。　はい。

金沢マラソン（昨秋１１月１５日）以降一度も３０ｷﾛ走や３時間走もトライ出来てません（２時間走は何度もしてるのですが）　そういう地道なベースづくりも影響しているのでしょうかね。　去年は９月のウルトラマラソンが、前後のトレーニングも含めて良いカラダづくりになっていたのでしょう。

今度の万葉マラソンは、しっかり完走はもちろん、ベストタイムでゴールが目標です。

さて、去年の二の舞か、ばっちりリベンジなるか！

ドキドキしながら練習を積みたいと思います。　また報告します！

 

「文通～親愛なるアナタへ」

ひまわりさま

いいんです、いいんです～　思いのまま書いてください！　　人間、日々いろんなことがありますね。　それをひっくるめて人生なんでしょう。　　僕の今年のテーマ（目標のようなものですかね）に「たくましく」があります。　へこたれず、前向きに、時に欲張りに進んでいこうじゃありませんか！

 

たかねちゃんさま

越前おろし蕎麦とソースカツ丼の店なんて最高ですよねー。　若い子風に言えば「ヤバい！」です・笑　　ソースカツ丼のお店は、有名店含めていくつぐらい僕は回ったかな？　４つ５つかな。　初めて食べた時は、卵とじのほうに口が慣れていたもんですから、なかなかしっくりこなかったのですが、今や大好きであります。　また福井に行った時には新しい店を開拓したいと思います！

 

ガンバさま

シンプル上等です！　今年最初は、能登万葉～です。　加賀温泉～は仕事でエントリーできませんでした。　今のところエントリーはそれだけですが、フルは２つ３つは走りたいと思っておりまして、それなりに走り続けてます！　　ガンバさんも、楽しくランしましょう！！　　お互いランニング通信簿を及第点な年にしましょうね。　ガッチリエール交換もですよ！