【木曜レギュラー】
フードコーディネーター　しもおきひろこさん

【きょうのチャレンジ】
ボウリングを成功させる（１２回目）

【旬ネタ＠市場】
朝どれの地物アジ
協力：金沢中央卸売市場
出演：中田昭寿さん

【あわよくば！！哲平】
勝ち飯　北國銀行ハンドボール部

味の素 勝ち飯サイト
 https://park.ajinomoto.co.jp/recipe/corner/health/kachimeshi/

【口コミ！ここが通の店】
魚楽酒楽　いちや
金沢市片町1-7-12　076-221-1855
17：30～23：00　日曜定休

【３０秒劇場】
燈籠山祭り
7/20（土）・21（日）　飯田町
問い合わせ：飯田町燈籠山祭り保存会 0768-82-7890

専門学校金沢リハビリテーションアカデミー　オープンキャンパス2019
7/21（日） 金沢リハビリテーションアカデミー
10：00～13：00
問い合わせ：076-280-8151

【参院選】
現職と新人の戦い

【誉のドコ行く？】
川北町三反田＜４＞

【きょうの遠藤・輝・炎鵬】
幕内で戦う郷土力士の取組をお伝えします。

【めばえ】
♪熊木杏里「誕生日」
出演してくれる赤ちゃんを募集しています！
ご応募は以下のアドレスから！
http://www.tvkanazawa.co.jp/telekinchan/mebae.html

【7月のエンディングテーマ】
♪wyolica「Beautiful Surprise」