YとWの競演！！
蒸しますね～ 暑いすね～
玄関出て、駐車場に来訪者。 一瞬ゲェッ！
子供の時は喜んで掴んだのに、大人になるとなぜかコワい。。。 タカヒトは、随分と根性ナシになったもんだ・汗
食卓は夏モード色々です。
冷蔵庫にはスイカがスタンバイ！
いつでもスイカ入刀の準備は出来てます。 ミハルっちありがとう！
そしてトウモロコシもいただきましたが、コレ！
メイドインUSAだろうか、「Y・W」なんてある。
皮を剥いたら方程式でも書かれていたりするのだろうか・・・
湯がいてみた！
黄色（Yellow)と白（White) のことでした・笑
いいねぇ～ 皮にYとW こういうの大好きです。
極上の甘さでした。（トモリン&ミハルっちまたまたありがとう）
「ひらりんのランニング日記～能登島ハーフマラソン」
走ってますヨ、楽しく♪
３日の日曜、二年ぶりの能登島ハーフマラソンに出場しました。 今回は、秋のマラソンシーズンに向けて、トレーニングの一環で出てみました（ヨッ エラソーニ！） その週前半は少し運動のペースを落として少しだけ疲労を抜きましたが、果たして２年前に１分叶わなかった１時間５０分切りはできるのだろうか、またそのペースでゴール後に余力はあるのか。 余力があれば、次の目標にしているフルマラソン３時間４５分前後が見えてくるのだけれどもと、そんな感じで臨みました。
暑かった～ 最初から足が重かった～ 終盤向かい風がハンパ無かった～
しかしながら、２１キロというハーフマラソンの距離は、エイっと頑張って乗り越えられる距離でした。
タイムは、１時間４８分２１秒。 そして残り足はほとんどナシ！ シンドーイ！ ドイシーン！！！
フルマラソンの次の目標に挑むにはなかなか厳しい手応えになりましたが（フル３時間４５分には、今回のタイムでその倍を走りきる必要があるため）それでも２年越しで５０分が切れました。 ２年でたったの２分の短縮。 それでも走り続けたからだよなと自分なりの通知表になりました。
大した市民ランナーではありませんが、暑い夏の練習も乗り越えられたら、秋のシーズンにはどんな感動が待っているのでしょうか。 とにかく、楽しく走ります！
「文通～親愛なるアナタへ」
たかねちゃんさま
育てて食べるより、買って食べなさい←染みます・涙&笑 こないだテレビでおんなじように枯らせた農家さんの取り組みをやっていて、ウチも同じケースだったら「土中のカビ」かもしれません。 とても見事に育ちかけていただけに残念でしたが、また経験値にしたいと思います。 猫の額ほどのエリアなので、土が痩せちゃうんでしょうね。
そして、すごく蒸しますね。 家でエアコン控えてると汗ビタビタになります。 たかねちゃんも熱中症に気をつけてくださいよ！
ガンバさま
金沢マラソン再抽選があったそう。 いかがでした？ ガンバさん当たってるといいな～と思いながらそのニュースを耳にしました。 この時期のランニングは汗から心拍から大変なことになりますが、楽しく走ることを忘れず汗をかいています。 ガンバさんも膝をはじめ、お身体を大切になさって、僕やこの欄をご覧の市民ランナーのみなさんにまた健脚だよりを伝えて下さいねー！
ひまわりさま
そうなんです。 パプリカ＆トマトーズがひっでぇことに・涙 土中のカビではないかと今推測してますが、大事なことは人間もおんなじですね。「土台」「礎」。 マラソンにしたって、トレーニングも速く走るばかりでなく、じれったいぐらいにゆっくり長い時間走って基礎を作る練習があるのですけど、野菜作りから人生の大事なメッセージを感じる次第です。
ひまわりさんも日々の土台のお仕事や健康も大切にされて、アクが、ガスが溜まったらお気に入りの店にGO!して楽しく過ごしましょう♪
かねんころの手さま
お～ ばぁちゃんちの野菜ですかぁ いいですね。 一番ウマイ野菜ですね。 「ばぁちゃんまーかったわ～」って言ってあげてくださいね。 畑はばぁちゃんの元気基地デス！（作業中の熱中症にも気をつけてくださいと一声も）
暑い日が続きますが、季節の恵み、ばぁちゃんの恵みの夏野菜をたんと食べてパワフルにいきますよー！
テレビ金沢公式
平山さん、こんばんは。 近頃、クワガタとゴキブリの区別がつきにくくなっている私です。 昨夜、今年初めてスイカを食べました。みずみずしくて実においしかったです。もちろん、ジャンボスイカではありません。トウモロコシも好きですよ。
金沢あたりました。一応、お金振り込みエントリー完了しましたが、問題は膝です。膝の具合次第です。 何とかは走れる状態にして、当日平山さんをストーカーの様に探して エール交換できる様に頑張ります。その節は、よろしくです。
本当にどうしてでしょうねぇ。子どもの頃はカブトムシでもカナブンでもセミでも何でも掴んだり飼ってたりしてたのに、大人になると恐怖の対象でしかない。近くを通っただけで突然「ジーっ！！」って動き出すのとか、本当に通り魔レベルで無理です…。これから子どもがあんなのを捕まえて見せに来るのかと思うともう…orz
とうきびちゃんが大好きな、ひまわりちゃんは、タカヒトくんの写真見ながら、よだれが…(笑)←タカヒトくんって失礼ですよね。スミマセン。…ひらちゃん、うらやましい！！あたし、白いとうきびちゃんを食べたことない！！しかも、写真のとうきびちゃんは、粒が大きいから、一粒一粒もぎって食べる、ひまわりちゃんとしては、食べやすそうだなと眺めてしまいました(笑) すいかは、初物頂きました。甘かったぁ。季節の物を季節を感じながら食べる…贅沢ですよね。 さてさて。ご報告。 無事に弟の結婚お祝いの食事会が終わりました。まぁ、プチ披露宴的な感じでしたけど。あんなにしっかりと挨拶をしてる弟を見て、嫁を守る！幸せな家庭を作る！という、責任をしっかり受けとめてる姿に、姉はウルウルしてしまいました。(ちょっと、日本語が変ですよね。スミマセン。)いやぁ、あとは私…。あははは。とりあえず、出会いを探します。 ではでは。そろそろ、梅雨明けでしょうか…本格的な夏到来！熱中症には気をつけて、頑張っていきましょう！ んで、夏を楽しむ！…楽しめるかなぁ(^-^;
平山さん～こんにちは♪ 花金ちゃんを視聴しながらログってます♪ おっ？本日の「花金ゲスト」は.....テリー伊藤さんだぁ♪ 番組にご出演する前に、金沢散策を楽しまれたお話を拝聴し、充実されたんだなぁ～と感じました。 『金沢は帰りたくなる町』。テリーさんが金沢の印象をこのように表現してくださったことに、金沢市民の一人として嬉しく思いました。 「金沢は８回目」とおっしゃたテリーさん。思い入れのある場所が在ると回顧されて懐かしんでいらっしゃいましたね。 次回、お越しになられる時は、時間を忘れゆっくりと散策されることを願っています。そんな時は「テリー節」も炸裂するのかな？きっと炸裂すると勝手に想像しています。テリーさん、有難うございます♪ 最近のトウモロコシは、皮目にアルファベットの表記が浮き出る「新種のトウモロコシ」が出回っているのですね～ナントモメズラシイ。。。 で、皮を剥いだら、、なななんと？こりゃまた～（って誰かツッコンデョ 笑） 『yellow』『white』の頭文字を取ってトウモロコシの皮に「どっちがどれで～」の判別がつくようにとの配慮で『Ｙ・Ｗ』を表記する粋な演出。 素敵じゃないですか～！なんだかキュンキュンしちゃいます（笑） 可愛らしいことをされるお友達なのですね？ お味の方は如何でしたか？きっと美味しかったんだろうなぁ～羨ましい。。 能登島ハーフマラソンに出場され、まずまずの成績だった（結果）とお見受けしました。 梅雨時真っ只中のレースは過酷だったでしょう。。 普段から走り込み、トレーニングも積まれているので、体調管理は人一倍気を遣っていらっしゃると思います。 ペース配分を頭に入れながら走りこみ、大会本番ではベストの状態に持っていく。。。当日の気温や体調などで上手くいかないこともあるかと思いますが、しかし、よくぞ頑張った！素晴らしい！ １０月に開催される「金沢マラソン」に向けて、トレーニングに余念はないと思います。 是非！ベストの状態で完璧な仕上がりで大会に挑んでください！ 私は好ポイントの場所を見つけて応援させて頂きます！ 大分遅れましたが、、、、、、平山さん『お誕生日おめでとうございます☆』 ではまた～（〃＾∇＾）o_彡☆!!