2017年10月10日19:00 視聴者のみなさんからの投稿(10/10) ★平山さんウルトラマラソンお疲れ様でした。 録画で観ています。感動ありがとう。走り終えた顔すてきです。 また、お逢いできたら嬉しいです。お疲れ様でした。 (綾 さん)
鮭児 2017年10月12日 at 16:11 PM 宇賀ちゃん白身魚は味噌汁にすれば味がよく判るよ!一度沸騰さそた溶き味噌の鍋に腸鱗エラを取り除いた魚を入れるだけ.....魚の旨味脂が浮いてくるからアクは取りすぎないように(泡だけ除去) ナメラ ソイ ムツ ハチメ オコゼ なんかザク斬りのネギ や笹がけにしたゴボウと合わせるのが基本形
宇賀ちゃん白身魚は味噌汁にすれば味がよく判るよ!一度沸騰さそた溶き味噌の鍋に腸鱗エラを取り除いた魚を入れるだけ.....魚の旨味脂が浮いてくるからアクは取りすぎないように(泡だけ除去) ナメラ ソイ ムツ ハチメ オコゼ なんかザク斬りのネギ や笹がけにしたゴボウと合わせるのが基本形