【木曜レギュラー】
フードコーディネーター　しもおきひろこさん

【木曜準レギュラー】
Juice=Juice　宮崎由加さん

【旬ネタ＠市場】
リンゴで元気に美しく！
協力：金沢市中央卸売市場
出演：ミスりんごあおもり 中澤茉利乃さん

＜プレゼント＞サンふじ5kg・・・10名
〒920-0386　テレビ金沢　となりのテレ金ちゃん
「旬ネタ＠市場 青森りんご」プレゼント係
※ハガキに住所・氏名・電話番号を明記してご応募ください。
※3/2（土）の消印まで有効です。

【企画】
石川モザイククイズ

【全国お取り寄せグルメ】
＜愛媛＞
ライム＆ゆずマーマレード　130g 1500円（税込み・送料別）
アトリウム　0894-29-1667 （9：00～18：00　日曜定休）
https://www.rakuten.co.jp/orengelecura/

＜岩手＞
ほろほろ鳥ソーセージ詰め合わせセット　3000円（税込み・送料別）
石黒農場　0198-27-2521 （8：30～17：30）
http://www.ishikuro-farm.com/

【しもおきひろこの週末レシピ】
鶏むね肉と加賀れんこんの明太ソース和え

【NEXT 次の一手】
ゴーゴーカレーグループ　宮森宏和代表
http://www.gogocurry.com/

【誉のドコ行く？】
白山市手取町＜４＞

【めばえ】
♪熊木杏里「誕生日」
出演してくれる赤ちゃんを募集しています！
ご応募は以下のアドレスから！
http://www.tvkanazawa.co.jp/telekinchan/mebae.html

【2月の木曜エンディングテーマ】
♪Juice=Juice「微炭酸」