ご祝儀か!
今年のノーベル賞、青色発光ダイオードの開発者のお三方に決まりましたね、素晴らしい!
昔のLEDなんていったら、何か家電などの電源を入れた時の通電シグナル程度の明かりだったのに、今や家の明かりをはじめ大活躍ですね。 青色の開発は今世紀中は無理と言われていたほどだから、それこそそれに向けての「熱量」は並々ならぬものだったそうな。 小さなことにいちいち凹まず、幾つになっても前向きに頑張らねばと思っている次第です。
ほいでもって、オフィスヒラヤマの家の角の大きな電柱の明かりが新しくなりました。日中電気工事業者さんが取り付けてました。 以前のは、傘をつけた白熱球で、しかも切れていたんじゃなかったけ・・・(記憶は曖昧だけど)
夜仕事を終えて戻ってみると~
まぶちぃぃ~!
通りが大変明るくなりました。 ありがたや~ さすがLED! これも青色LED開発のノーベル賞授賞にあやかってのことと勝手に「決めつけ」喜んでいます♪ 俺の人生も照らしてくれろ~ ぐへへ。
「ひらりんのランニング日記~運動に興味のある人は読んで~」
ウルトラマラソン後二週間は、中二日休みを入れれながら軽いランニングで疲れを回復させていたのですけど、年内もう出る大会が無いと思うと(仕事などのため)いよいよダラ~ンとし始めました。燃え尽きというやつか?
一応新しい目標、来年3月の能登万葉の里でフルマラソン4時間切りを果たし、夏の能登島ハーフ、秋のウルトラマラソン(来年は100キロか!)、11月の金沢マラソンをエンジョイ参加というプランができたのですが、まだ来年までに時間あるからなんて思い始めるとなかなかモチベーションが上がらないという状況となったわけ。
べろ~んと休んでトレーニング再開した時のしんどいのは嫌だし、どうすんまいなんて思っていたんですが!
やっぱり「走る」ことにしました。 俺は馬だ! 似てるからじゃないぞ! 草原を駆けるサラブレッドだ! と言い聞かせ、目標を立てることに。 やっぱり続けるには目標を立てるのが一番ね、ほいでしばらく続けたら自信に替えて。
はい、年内の目標は「三走一休」「月間200キロ」 これで決まり。(いままでと同じようなノルマね、要は) 決めたらあとはDo it!! さっそくこの3日間もエンジョイおひとり様ハーフマラソンはじめ、ギヤを一段上げて走り始めました。 目標が決まると「肚はら」に力が入りますね。
「文通」
きょうこさま
ジャガイモの量は半端ではなかったです。 種いもは店で買ったものなのですが、ひと袋13個全部使い切ったのがそもそもで、植えればいいものではないかも(笑) でも大地の恵みをしっかり頂きました!
ひまわりさま
膝のあんばいはいかが? おっちょこちょいなんて誰でもあるある~なんて言葉をかけようとしたのですけど、ナカナカな痛打ですね・汗 どこかの角に頭とかぶつけないようにしてくださいね。 視野を広げてお仕事ファイトです!!
たかねちゃんさま
おお~ ナイスウォーキング! いいですね~。 たかねちゃん応援団長の父上からいただいたお御足、パワフルかつ気持ちよく歩いてリフレッシュしてください。 心地よい息遣いや目に入る光景が思い浮かびますヨ。 汗をかくと補給に塩分も必要ですが、控えねばいけないということ。 またお医者さんなどから良いアドバイスをもらってベストに近い栄養補給してくださいね。 いや~ ウォーキング、いいですねぇ~嬉しいです~
ノーベル賞に皆既月食に台風…なんだか、慌ただしい感じでした。台風の被害なく、金沢は住みやすい街だとなと感じました。ありがたいことですね。 コメントできず、バタバタしてて。 そしたら、今日いろいろあって。 どーしたらいいんだか、分からないのです。 って、ひらちゃんもコメントしにくいですね。 すみません。日々、考えながら頑張ります。 来週、元気にコメントできるように。
平山さんこんにちは♪ コメントを書いている間、お外は台風19号の影響で雨風が凄いです! 刻々変わる天気予報を見ながら、不用の外出は避けました(当然ですもんね) 今じゃ欠かせないものとなった「青色発光ダイオード(LED)」。 様々な場面に人や物に利用(使用)されているのはご承知の通り。 色んな恩恵を受けていますもんね。 ノーベル物理学賞を日本人3名が受賞され、日本中が大喜びしたのは言うまでもありません。 それぞれに苦労されたお話やエピソードなど、テレビで拝見すると「大変やったんやなぁ~」としか言葉が出ませんでした。 これからも色んな分野で色んな研究がなされると思います。 3氏の益々のご活躍を祈りつつ、3氏に続く研究者がいらっしゃることを(受賞されることを)願いたいと思います。 日本中がもっともっともっと明るくなれば言うことなし!ですかね? ダイエットと体力強化も兼ねて頑張っているウォーキング。 少しずつではありますが、身体のラインが締まってきました。 顎のラインがシャープになってきました。ウエストのくびれも徐々に現れた? 正しい姿勢を保ち、歩幅や呼吸も意識して楽しんでウォーキングしています。 ダラダラと汗も出ますが、心地いい汗なのでスッキリします。 決まった時間帯でウォーキングをしていませんが、顔見知りになる方も増えてとっても楽しいです。 周遊園路6.4キロの木場潟を歩いたり、ご近所周りを歩いたり又ある時は場所を変えて歩いたりと「歩く事の楽しさ」を知り、とても充実しています。 健康であることの大切さ重要さを身を以って知った次第です。 平山さんのマラソンに賭ける想い・情熱が理解出来ました。 これからも今まで以上に突っ走って頂きたいです! マラソン大会会場まで足を運べたら、力一杯応援させて頂きます!! 横断幕を掲げて応援しているかもしれませんよ(笑) その日が早く訪れることを願い、ではまた~⌒(o^▽^o)ノ゚
ウルトラマラソンTV見ました。完走おめでとうございます。 1月末に県内でスノーシューをはいてのレースがありますよ。昨年から始まったのですが、参加してみては? (HP等はまだのようですが)
私は、これから県内開催の大会に出て平山さんに逢える思っていたので、残念です。 でも、いつかお会いしてお話させて下さいね。
平山さん、こんばんは。 ノーベル物理学賞を受賞された御三方は、素晴らしかったですね。最後まであきらめずに研究なさった結果だと聞き、私たちも見習わないといけないなあと思いました。この御三方のおかげで、ずいぶん生活が変わりましたものね。 さて、8日の皆既月食はご覧になりましたか?