400倍だそう!競馬じゃナイヨ。
昨日昼過ぎ、とある会見場にいました。
その様子を皆さんに見ていただける機会はあるかな~ ないかな~
その暁にはよろしくご覧ください! 平山家の奇跡です。
「ひらりんのランニング日記」
この間ある番組で格闘家(元?)の魔裟斗さんがゲストに出ていて、皮膚や髪のツヤを褒められていました。 激しい競技ゆえに、ホントかなぁ 役者もやるからトリートメントだろうって思っていたら、何もしていないとのことで、その秘密を話していました。
特段意識はしていないそうだが「成長ホルモン」じゃないかということ。
ものすごくハードにトレーニングして、どっと疲れが出るときに疲労は回復していきますが、その時に成長ホルモンが通常の400倍ほど出るそうだ、なんてことをおっしゃっていました。 なるほどスポーツのもたらす効果なのかと思いましたが、そんな折、僕も先日こけた傷の治りがメチャメチャ早いなと実感してたところだったんです。(43歳でどれだけ成長ホルモンが出ているか定かではないですが)
見て見て!
前回は疲労困憊、トレーニングのゴール後の弱々しい写真だったので、今回はマッチョに力こぶです!
いよいよ明後日は50キロマラソン、無事ゴールできるよう頑張りマッス!
「文通」
きょうこさま
家に緑があるのっていいもんですね。 玄関開けたら自然に癒されているようです。 秋は紅葉のシーズンですね。 自然の移ろいに癒され、秋も楽しみましょう!
かねんころの手さま
お家は七尾や羽咋に近い富山県側ですかね? こうやっていただくメッセージでどんな方で、どんなところに住み、どんなお仕事されているのかという想像が広がります。 サイクリングにも良いシーズンですね。爽やかオータム清々しく参りましょうぞ!
ひまわりさま
見ての回復ぶり! 成長ホルモンのタカと呼んでください! 白山や白川郷のナイスな写真来週アップできたらと思ってます(スマホのバッテリーある限り撮りたい) 大会頑張ります。
平山さん、こんにちは。 だいぶきれいになってきましたね。こうして見ると、筋骨隆々ですね。 50キロマラソン、いかがでしたか?
遅ればせながら… 成長ホルモンのタカ様、ハーフマラソンお疲れ様でした。(今頃、リレーマラソン中…かも?すんごい体力だなぁ。)走りきっての感想も気になるけど、傷の回復の早さも気になる(笑)んで、成長ホルモンのタカ様の筋肉もすごい!!ドキドキしてしまったです。ところで、傷が治ったことはいいけど、傷痕が…まっ、残ったとしても勲章ですよね!(ん?なんの勲章になるんだ?) 最後に…やっぱ、この呼び方が、しっくりくるので… ひらちゃーん、しばらくは、ゆっくり休んでもいいと思います!あと、勲章の傷痕が、もう少し目立たなくなりますように…。
お久しぶりです平山さん♪ たかねちゃん@です。 痛々しい傷跡のお写真。。結構派手に?やっちゃいましたね? 生々しいというか何というか.................(笑) 「中高年」と呼ばれる年齢になると、様々な面で「ガタ」が来ます。 ちょっとした切り傷すり傷打ち身捻挫...その他諸々。 回復する力が若い頃と違って中々治りにくくなりますね(個人差はありますが) 魔娑斗さんの「成長ホルモンが通常の400倍出る」のお話は凄いなぁ~と思いました。 ふと「成長ホルモンってどんな風に出ているんやろ?」とアホな疑問が出てきました(笑)おバカですんませぇ~ん(笑) 格闘家であり、タレント・俳優・スポーツ解説者のお顔をお持ちでもある魔娑斗さん。格好良すぎです♪ 「ガタ」で少しお話をさせていただきます。。。 先月、息苦しさから呼吸困難となり病院に行ったところ、「高血圧による心不全」と診断されました。 原因は「塩分の摂り過ぎ」と他(まっ色々なことが積み重なって...) 血圧を測ったところ、お医者さんもビックリするくらいの数字を叩き出しました! 「ちょっとこれはないわ~ 病院に来るのが後少し遅かったら確実に危なかったよ」と言われ、ゾッとしました。 その後入院し、先日無事退院しました。 食事面の見直しと運動することで健康回復に努めています。 入院して得たことや反省したことは、良いプラスになっていて何事にも頑張れる力となりました。 「成長ホルモン」が分泌しているのでしょうかね?(笑) 長々と書いてしまい申し訳ありません! 「リレーマラソン」は出場されるのですか?されますよね。 怪我をしないように、頑張ってランしてくださいね。 ではまた~(○●^▽^●○)./
こんばんは、ひらりん。先週は写真を見て痛々しかったひらりん、傷はだいぶ良くなりましたね。さて、あさってウルトラハーフマラソンに挑戦するんですね。ぜひ頑張ってほしいです!!