先日、金沢市内のある施設に行きますと、入り口付近の並木がキレイに色づいていました。

いいもんですね～

季節はいつの間にこんなに進んでいたんだろうと思いました。

なかなか紅葉狩りになんて出掛けられずにいるのですが、近所でも充分に楽しめました。

ふとした瞬間に目に飛び込んでくるあのインパクトがいいんでしょうね。　「おっ、キレイじゃないか～」みたいな。

色合いの美しさと、今年も終盤まで来たんだなぁという感慨みたいなものが合わさるんでしょうか。

美しい紅葉に目を奪われ、あれこれ感じてしまうのでした。

そんなこと書いているうちに、どこかドライブしたくなってきたかも。。。

「ひらりんのランニング日記～ありがとう金沢マラソン」

今年も無事金沢マラソン走らせていただきました。

前日には、プレイベントで特別ゲストの野口みずきさんや、ゲストペースランナーの元日本代表の方との
トークショーをさせて頂いたりと、中身の濃い二日間となりました。

金沢マラソンも４回目ともなりますと、運営や各スポットのもてなしなどに「自信に満ちた」雰囲気が滲んでおり、参加ランナーの一人として、とても満足度の高いイベントだったと思います。

沿道で応援するいろんなパフォーマンス（太鼓とか、ブラスやチア、よさこいなど）が、相当この日のために練習を積んできててくれたんだろうなっていう仕上がりで、ランナーの方が気合負けするのではという華やかさ、パワフルさでした。　みんな「本気」でした。それが、最初にも言った、自信のようなオーラが出ていたのではないかと思います。

さすが金沢！　本気にさせたらハンパない！っていう凄みのようなものが大会すべてにおいて滲んでいました。もちろん、沿道で応援して下さった皆様も。

うちのご近所さんも応援プレートつくって声援を送ってくれたんですヨ。

タイムは、今年2月の東京マラソンとさほど変わらない正味4時間8分と20秒ぐらい（いわゆるネットタイム）でしたが、地元石川で極上のひと時を過ごさせていただきました。

運営にご協力、ご理解下さった全ての皆様に感謝申し上げます。

ありがとうございました！！！

「文通～親愛なるアナタヘ」

たかねちゃんさま

たかねちゃん、Ｗ投稿ありがとうございます！　今年もしんどかったですけど、じっくり走りきれました。　　県庁前ぐらいから、フラッフラでしたが、それでもお弁当屋さんのところで送られた声援も記憶にあります！　たかねちゃんだったのですね。　ありがとうございます！　♪ヒ～ラ～ヤマ～ハヨ　ハシレ～！って聞こえたかもしれません笑

いっぱいランナーさんがいる中、お声を頂き、本当にありがたい限りです。　来年はもっと稲妻のようにシャープな走りをお見せできるよう頑張ります！

かねんころの手さま

富山マラソンも大いに盛り上がったことでしょうね。　第一回の参加の時が忘れられません（今なお破れないパーソナルベストもその時です）　新湊大橋また走りたいな～なんて思っているのですが。。。。　金沢マラソン、お陰様で完走できました。　来年こそ自己ベスト更新を実現したいと思います！

のとてつ５８２８さま

投稿下さって！　嬉しいです。　富山マラソンはいかがでしたか？　僕の金沢、タイムで言えば、高い期待をしていた分、随分凹みました笑　でも大崩れすることなくゴール出来たのと、素晴らしい大会を味わうことが出来て幸せです。　来年に向け、時間走と効果的にゼイハァトレーニングを入れて練習を見直してみたいと思います！　お疲れ様でした。　また投稿してくださいネ。

ひまわりさま

なんと～　今年も僕もお姿発見できませんでした。　くぅ～っ。　まぁ、あれだけの人が沿道を埋め尽くしますからね。走る方も応援の方々も。　　でも大・大・大満足な大会でした。　本当に金沢マラソンを走るためにランニングに挑んで良かったです。

また来年、見つけて頂けるよう目立って走りたいと思います。（どうやって目立とうか・・・）

ちゃぼさま

ちゃぼさん、ウルトラマラソンに続いて、金沢まで声援を送っていただきました。　フラッフラなラストでしたが、またまたゴールまで背中を押して頂きました。　　ちゃぼさん、このハードな金沢でどうやって4時間を切ったのだろうと思っています。　僕も3年記録が伸びていないので、少し練習方法を見直してリトライしてみます。　　お互い、また元気に走りましょう。　同じ大会を走れる日を楽しみにしています。

ガンバさま

ついにお会い出来ましたね！　嬉しかったです。　トークショーを見に来られていたとは！　僕自身、とっても実りの多い、勉強になるひと時でした。　今度は、大会当日の走る格好でお互いエールを送れればと思います。　お声掛け下さって、本当にありがとうございました！

気が付けば10月中旬ですね。
台風通過に翻弄され過ぎて、いつも以上に時の経つ速さを感じるのでしょうか。

さて、先日素晴らしい若手演奏家二人の競演ステージのお手伝いに行ってまいりました。

箏の「ＬＥＯ」（レオ・玲央）さん、津軽三味線の「ＮＩＹＡ」（ニヤ・忍弥）さんのクロスライブ！

コマーシャルでもご覧になったのではないでしょうか。

流麗で、時に凄まじく、時に前衛的に。　いろんな景色を見せてくれました。

トークの中でＬＥＯさんが言っていたなぁ。　「一音の生命力を感じてください」と。

その言葉に、卓越した演奏家、芸術家の姿勢を見たように思いました。

本当に凄かったなぁ。　スゴイって誰でもいえる感想なんですけど、それが一番ふさわしい。

ＬＥＯさん、ＮＩＹＡさん、どちらも古典をとても大事にしながら、日々の研鑽の中で新しいものを見出していらっしゃるようです。

どんな世代の方が聴いても、聴きほれてしまうメロディ・超絶的演奏。

これからもたくさんの方を唸らせることでしょう。

（作品も一枚ずつ紹介しますね）

玲央 Encounters 邂逅/　ＬＥＯ　（ＣＯＣＪ－40413）

VersuS  忍弥-ＮＩＹＡ　（ＮＣＤ-001）

※どちらも光が反射するもんだから少し斜めからの写真となりました。　許してね。

一流と言えば、先日こちらも盛大かつ、にぎやかに行われた大相撲秋巡業金沢場所のＰＲに、元大関・出島の大鳴門親方が番組にご出演下さいました。

激しい格闘の世界を勝ち抜いた力の武士（もののふ）。　いまはその経験を若い世代に伝える親方として
ご活躍ですが、とってもおおらか。　周囲の緊張などを、まるごと吸収してしまうような、不思議なオーラを放っています。

ほいでもってお話上手。　ジョークも聞かせつつ場を和ませていきます。　格闘の一流は、お話上手でもありありました。（た、立場が無い・汗）

これからもたくさんの後進の育成に力を注いで頂き、各界を盛り上げていただきたいものです。

さらにさらに！　もう一つ一流を。

故郷能登島に里帰りの途中、和倉温泉に立ち寄り、今話題のジェラート屋さんに行ってきました。

能登ミルクを手掛ける酪農家さんのお嬢さんが、海外でも修行され、国内最年少でジェラートマエストロの資格をとり、店を開かれたそうで、連日行列とのこと。

ひと言・・・スーパー激烈に美味しかった！

多くは語りません。　是非みなさんも能登を旅して、召し上がって。　二つ三つと食べたくなりますヨ。

いろんな世界、いろんな素晴らしい方々が盛り上げていますね。

刺激をもらわないはずがありません。

やる気と元気をチャージしている秋です。

「ひらりんのランニング日記～もうすぐ金沢マラソンやぞいね」　※興味ある人だけ読んで。

白山白川郷ウルトラマラソン後の回復とトレーニングに努めてきた一か月とちょっと。

今から2週ほど前に30キロ走（ゆっくりペース）に挑むも、20キロほどでストップ。　そして3日ほど前にレースペース（5分30秒ほど）で20キロ走するものの19キロでスト～ップゥ！！　あと1キロ走りきれなかったぞ。（大会が近いので振り絞って走らなかったのもありますが）

ん？　今年も金沢マラソン25キロ地点で失速するのか？とか、ネガティブも頭をよぎりますが、

いやいや、20キロ走にしたって、走るごとにスピードが戻ってきているだろう！とポジティブに思うようにしています。

ランニングをしていて、どんどん走れる距離やタイムが伸びていく時がありますが、その上昇の波に、大会当日のピークを持ってこられないかなと考えています。

ウルトラマラソンから一か月半でやってくる金沢マラソン。

僕の身体はどんな反応をしてくれるか楽しみです。

これもマラソンという競技の面白さの一つかもしれません。

「文通～親愛なるアナタへ」

たかねちゃんさま

ありがとうございます！　無事にウルトラ完走できました。　今、その経験が生きるように金沢マラソンに向け、精進中です。　3年ぶりの4時間切りを果たすため、是非たかねちゃんのＵ．Ｓ．Ａのダンシングチアをリクエストしたいところです。　♪カ～モンベイビィアメリカ～　＝　♪　ヒ～ラ～ヤマ　ハヨ　ハシレ～！　　お願いします！！

ひまわりさま

ダブル投稿ありがとうございます！　我が家のギンモクセイは、ピークにはほんの少しだけ香ってくれました。　　ウルトラマラソンを終え、いよいよ金沢マラソンです。　ホントに台風やらなんやらで練習もなかなかはかどらない日もありましが、走れることに感謝して頑張りたいと思います。　また見つけたら、イケー！　ヒラヤマー！！と叱咤してください。

かねんころの手さま

この間、かねんころの手さまが住む、富山県のとある場所の駐車場に車を停めましたら、そばにすっごい巨大なキンモクセイが咲き誇っていまして、ものすごい良い香りに包まれました。　本当に大好きなんです。あの香り。　お陰様でなかなか良い仕事が出来ました！　←自分で言うか！

だいちさま

ＵＳＡダンスはそろそろマスターされたことでしょうか。　是非身の回りの方をキレッキレダンスで盛り上げてくださいね。　僕は無理だなぁ　リズム感が悪すぎて。。。

ちゃぼさま

ウルトラでご声援ありがとうございました。　ひっどい雨の降る中、「去年このあたりでちゃぼさんいたんだよなぁ～」なんて思いながら走っておりましたら、その先に！　嬉しかったなぁ。　さらにゴール地点にも。　本当に応援してもらえるというのは、元気を頂けるんだなと痛感しました。　また同じレースで走れたら嬉しいです。　また楽しく走りましょう！！

なつきさま

そうですか、親御さんから運動を勧められてとのことですが、気分転換を兼ねて外へウォーキングなんていかがですか。　ハァハァ言いながら走らなくても、ウォーキングで充分！　太ももに筋肉が備わっていき、基礎代謝も上がるんだそうです。　街や季節の変化も楽しめますしね。　さぁ　なつきさんも　レッツゴー！！

キンモクセイの甘い香りに気づきました。

大好きな香りですが、いつの間にか秋も深まり始めたのだなぁと、季節の進む早さにびっくりもしています。

そういえば、ウチのギンモクセイはどうなってる～？　なんてリビングの窓から覗いてみると・・・

ほんの少し白い花がついとる！（わかりますか、中央やや下）

この木は今年の春、庭からリビングの窓の前（坪庭というとチョー聞こえがよい（笑））に移植。

ちゃんと植わっているかなぁと心配しましたが、白い花が「生きてますサイン」を発してくれていました。　ヨカッタ！　でも香りは全然してきませ～ん。　ついている花が少なすぎるんでしょう。

夏の終わりから大雨に台風、さらに大雨。　北海道では大きな地震も起こりました。

ここしばらく季節を楽しむ余裕なんて無かったように思いますが、キンモクセイの甘い香り、そして水色の秋の空が心を癒してくれました。

さてさて話は変わりまして・・・

今年も白山白川郷ウルトラマラソンに参加してきました。（9月9日）

大雨が心配される中での開催。　ほとんどのランナーが午後からの強い雨風（はっきり言って嵐）の中を走ることとなり、強い気持ちを試されるかのような大会となりました。

僕は去年とほぼ同じタイム（１３時間と１７分ぐらい）でゴール。　完走できて良かったのですが、実はあまりの雨に心が折れそうで、心の中では、「たのん、大雨のためレースは途中でとりやめになりました～」なんてアナウンスが無線から流れないかな～という気持ちを抱くことほとんど（←ヨッ　ネガティブランナー!!　）だったのですが、にもかかわらず、エイドで給水・給食をされるボランティアの皆さんや沿道の応援の方々は、テンションが下がるどころか、ビックリするような気合と気持ちで応援してくれていたんです。どなたたも！

また、恐ろしい雨の中淡々と前向きに走っていくランナーも多く、そんな皆さんに負けられない、ゴールしなければ失礼だろう、と思い走っているうちにゴール出来ました。

これまでの大会以上に、皆さん方にゴールまで導いていただいたなと思える、忘れられない大会となりました。

人間やれば出来る！という手応えを、自分で得たというよりは、周りの皆さんに気づかせてもらえたように思います。

また、あちこちで僕に気づいて下さった方、またこの欄を通じて仲良くして下さる方も、悪天候の中応援して下さいました。　この目にその光景は焼き付いています。

本当にありがとうございました！

いや～　ウルトラマラソンはいいわ～　やめられません。（しんどすぎますけど・・・）

（下の写真は、手取川沿いを走っているときの一枚。　新幹線のレールや橋脚が伸びていくその下を通り過ぎました。　変化していくふるさと石川の表情も楽しめるのが、大会の楽しみでもあります）

「文通～親愛なるアナタヘ」

なつきさま

なつきさんの住む町の秋祭りは終わりましたか。　心配されていた稲刈り・秋の収穫は無事だったでしょうか。　今年は本当に大変な暑さに雨の夏～・秋となりましたね。　24時間テレビへのご協力もありがとうございました。　感謝致します！

きょうこさま

24時間テレビの際は、わざわざお声掛け下さりありがとうございました。　きょうこさんは、とてもハニカミやさんということが判明！（笑）　　イベント会場は、いろんな皆様のお顔を拝見出来てとても貴重です。　またお会いできることを楽しみにしていますね。

かねんころの手さま

やっと秋らしい天気になってきましたね。　思えば今年は冬の大雪からおかしな天気となっていました。　大雨、台風、地震と、日ごろ自然の中で生かされているという気持ちを忘れずに過ごしたいものですね。　ウルトラマラソンもお陰様でゴールが出来ました。　元気な身体で日々過ごせることも感謝せねばと思っております。

たかねちゃんさま

お身体のあんばいはいかがでしょうか。　ゆっくりと調子を取り戻してくださいね。　24時間テレビでは、本社まで善意を寄せに来て下さったとのこと。　嬉しいです。　ありがとうございます！

はい、ウルトラマラソンは、まさに記録より記憶でした。　こんな貴重ものを得られるランナーは幸せ者だとつくづく感じました。　僕も放送を通じて、走る人や応援する人の何かにつながるように励んでいきたいと思っております。

ひまわりさま

今年は農家さん泣かせの秋になりましたね。稲は水に浸かりすぎると、病気になったり、稲そのものが発芽しようとしてしまうんだそうです。　ウチの田んぼ周りはほとんど刈取りが進んでいますが、残っているところは新品種のひゃくまんごくあたりでしょうか（晩稲のコシヒカリよりも後の収穫）　天気は回復してきましたから、きっと大丈夫でしょう。　私たちは地元のものを消費して応援しましょう。　おーっ！！！

ガンバさま

はい、頑張ります！　　夏はジョグばかりでハァハァトレーニングが積めませんでしたが、ウルトラが良いロング走となりました。　大会ギリギリまで追い込んで、久しぶりのサブ４、ＰＢベスト狙ってみたいです！　　ご挨拶出来れば、僕もとても光栄です！

先日の24時間テレビでは、たくさんの善意をありがとうございました。

日テレからの放送も、たくさんの感動がありました。

僕は、チャリティーイベントの司会のお手伝いに二日間かかわらせてもらいました。

25日土曜は松原健之さんのステージで、翌日はアルプラザ鹿島でお笑いコンビ・マシンガンズさんと、
アイドルグループ・ＪＵＭＰＩＮ’のステージでした。

日ごろテレ金ちゃんをご覧くださる方々と直接のふれあいやご挨拶が出来て、とっても貴重な機会となりました。

あらためまして、ありがとうございまいした。　とっても嬉しかったです。

ただ、写真が一枚も撮れてない・・・　　ざ、残念すぎる・・・

さて、これを書いているのは30日木曜ですが、この日含めて、変な雨の降り方の日が増えてきたように思います。　台風の通過とか。

秋の収穫シーズンですよね。　果物に野菜にお米に。

農家の皆さん、大変なことも多いかと思いますが、努力の結晶を待つ消費者のために頑張って下さい。

ファイト！！です。

僕も先日、ほんの半日ですが、80を超え今なお一人でコメ作りに奮闘する父・イサオの手伝いに行ってきました。

美味しいお米のありがたさを、汗だくになって実感する今日この頃であります。

「ランニング日記～金沢マラソンも視界にいれて」

8月のランニング量は、どうやら２００キロとちょっとみたい。

これを書いている翌週末は、いよいよウルトラマラソン・１００キロです。　練習量としては、チョ～最低限！をクリアな感じでしょうか。　　質の向上を意識して臨んだつもりですが、大会が近づくにつれて振り返ると、「例年並み」

去年も8月は200キロぐらいだったよね～？なんて去年の同時期のランニング量は約300キロ走ってました。　マジか！（去年はホントにやっとこさゴールにたどり着いた感じでした）

今年は、去年以上にツラい一日になるのかな～なんて思ったりもしますが、人間の脳って単純なところもあって、ポジティブが占めると、当日のパフォーマンスも変わってくるのだそう。

なので、いっぱいポジティブを擦り込んでます。

白山麓や手取川沿い、美川からの海岸線など、大自然を満喫！　ウルトラハイキングだ！　とか、

好きなランニングを美しい景色を楽しみながら一日していられるんだぜぇ～　とか、

毎年顔を合わせる人や、去年声を掛けてくれた人にまた会えるかな～　とかとか、

はたまた、2ヵ月後の金沢マラソンのスーパー１ＤＡＹ合宿だ！　なんて思い描いております。

もし、これをご覧いただいて、当日出走やスタッフをされるアナタ！

どうか、お声を掛けてチョ～ダイ♪　　たのんますよ～

「文通～親愛なるアナタへ」

たかねちゃんさま

体調は戻ってきましたか？　この夏の暑さは、体力を奪う季節となってしまいましたね。　ゆっくりと秋の美味しいものを召し上がりながら、のんびりと回復させてください。

ペナント！　ありましたね～　わかります～　　まさに昭和の旅の象徴。　うちの兄も良く部屋に張っていました。　また同じものを見たいななんて気持ちになりますね。

ひまわりさま

パイナッポー美味しかったです。　まぶしい甘さなんですけど、どこか上品な味でした。　さすが南国という一品でした。　いよいよ季節は、梨や柿ですね。　どっちも大好きです。　　季節の味覚を満喫することも忘れず、楽しい秋にしたいものですね。

かねんころの手さま

お～　石垣島産のパイナポーがかねんころの手さん邸にも！　美味しいですよね。　食べた瞬間、旅行したような気にもなっちゃうというぐらい。　今年の甲子園も良かったですね。高商頑張りました。　印象に残る戦いでしたね。　ウチの姪の母校でもあるんです。　嬉しかったな。　　けれんみの無い戦いは、心を打ちますね。

きょうこさま

イベント会場にもありがとうございました。ご挨拶が出来て良かったです。

はい、とっても実りの多い夏でした。　お互い、濃い秋にしましょうね。

知人が、石垣島産のパイナップルをお裾分けしてくれました。

石垣島のやぞ～　いいでしょう～

パイナップルといえば、昔、親が結婚式のお呼ばれをして、引き出物のかご盛りの中に必ずと言っていいほど入っていたのを覚えています。　引き出物の主役だったなぁ。

昭和の家では、テレビの上などに置いて追熟させていたものです。　←って俺んちだけか？

今では、そんな場所には置かないわけですが、パイナップルを頂いて、テレビの上に置き、「いつ包丁いれるぅ～？」とか、「早よ切らんかま」なんていっていた、懐かしい子供のころの日々を思い出すわけです。

ということで、家に帰るや否や、

置いてみた！

（暗い写真でゴメンナサイ）

現代のテレビでは、合わん！　合わなさすぎる～

ですが、しっかり熟れた頃、よ～く冷やして頂きたいと思います。

ありがとうＭ．Ｆ．Ｕさん！

それからこの夏は、貴重な経験の夏ともなっています。

先月には、よそのイベントでしたが、富士山の清掃活動に行きトレッキングも楽しめたり、

つい先週は、北國花火金沢大会の場内アナウンスもさせていただきました。

花火大会は、打ちあがるものを伝える番組の担当はあったのですが、今回は打ち上げる主催者側のｱﾅｳﾝｽということで、消防・警察・花火師・主催者と連携をとりながら進めていくので、また違う緊張感と立ち位置でした。　これまた勉強になった次第です。

お仕事させていただいて、勉強までできるって幸せですね。

今年の夏は「学び」です。

どうかみなさんも、健やかに充実の夏を！

「ひらりんのランニング日記」

７月の中旬ぐらいから、炎に包まれるかのような猛暑。　ランニングもなかなかと厳しい練習になっています。

一か月ほど前、９月の白山白川郷ウルトラマラソンに出るための、自己トライアル「４０キロ＆５時間走」に挑みました。　これをクリアできればエントリーもGO! としています。　コースは自宅～卯辰山上り下り～太陽が丘～医王山スポーツセンター前の往復。

少し歩きましたが、それなりに達成できましたので、ウルトラマラソンのエントリーもしっかりと済ませた次第です。

ですが、その後の猛暑。　昼はおろか、日が落ちた夜でもあんまり練習がはかどらず、

「あ～　今年は完走できるんだろうか」　「だめかもな～」なんてネガティブマインドが日々心を占めています。

決して安くないエントリー料を払ってまで出るのに、こんな弱気だと、何しに出るんだ！なんて叱られそうですので、弱気が心に芽生える度に、「一日中（１４時間弱）ホワイトロードの絶景や、穏やかな田園風景を見ながらハイキングが出来るんだ」と思って、気持ちをワクワクに変えるようにしています。（た、たぶん笑）

秋のマラソンシーズンに向けて、この夏場の過ごし方がカギになってくるみたい。

大会まで約一か月。

どこまで稽古の積み重ねがでるのか！

頑張ります。

「文通～親愛なるアナタへ」

たかねちゃんさま

おー布団圧縮袋で同じようなご記憶が！　ビックリしまたよ～。　今我が家では掃除機が２台、兄弟の契りを交わして並んでます。　　ですが、２台あっても２台同時に使うことはまずないですね（笑）　　このようなオッチョコチョイを二度としないよう気を付けたいと思います！

ひまわりさま

伊藤若冲展、すごい人だったようですね。　紹介している番組やニュースを目にしましたが、なんとしても見たかったです。　ときに芸術にも触れて、心を潤さないとと思う今日この頃であります。　ひまわりさんも、どうかこの猛暑、ベビーパウダーでしっかり押さえてお仕事もファイトですよ！　ベビーパウダーの香り、僕は好きです♪

かねんころの手さま

土用の丑の日、ウナギは召し上がれましたか？　我が家もチョビっと食卓にのぼりましたヨ（笑）　暑い季節、しっかり仕事をしておなかをすかせて、しっかり食べないとダメですね。　引き続き、しっかりケアして元気にお過ごしください！

なつきさま

しっかり水分補給、良いと思います。　のどが渇き始めてから補給をするより、その前から補っていくのが良いそうですね。　　甥っ子さんの初の夏休み、どんな思い出が出来るのでしょうか。　僕は一年生の時に、日記にピョ～ンをジャンプしたカエルのことを書いたのをよく覚えています。　皆様に良い夏でありますよう！