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Telekin Blog

テレ金ちゃんねる

テレ金ちゃんねる

語る内容は??

みなさ~ん★こんにちは!

きょうは花の金曜日!花のテレ金ちゃんの日でございます^^

4月からはじまった「ゆきほの語り部屋」のコーナー
毎週、自分の好きなテーマを好きな様に
語らせていただいております。

最近、ちょっと失敗することがあったので
バレちゃったかな。
あのコーナーは、丸暗記して臨んでいるのです。

自分の書いた台本だけど、頭が働かないと
急に頭が真っ白になって、語れなくなってしまいます。

なので、毎週金曜日は・・・ランチに
100%の確率でカレーを食べます!!
ぴりっとするあの味が、頭の回転をよくしてくれる気がするから(笑)

カレーライスや、カレーうどん、
定食にカレールーを追加・・・なんて時も。

きょうは、最近お気に入りの
カレーラーメン!!

しょうゆ味とカレー味が出会うと
これまた美味しいんです♪♪

さて、こちらは2週間前の報道フロア。

電話取材中の笠井ちゃんの横で・・・
私と平山さんが何かしていますね~。

何でしょうか^^

実は、、、きょうの「語り部屋」のための
写真を撮っているところです。
私の妄想の世界にお付き合いいただきました。笑
笠井ちゃんのかわい~い写真も登場するので
ぜひ!見てくださいね♪

それでは、きょうも元気に!!
レッツゴ~!!!!!

仰天!夏のお助けメニュー

みなさま、こんにちは!

7月に入りましたね!

暑い夏・・・
料理は時短で済ませたい!
なるべく火を使いたくない!
なんて思う人はいませんか?

私は、そう思ってます!!
エアコンのきいたお部屋で
テレビを見ながら
麦茶を飲んで
ぼーっとしたいんです!笑

きょうの
仰天!コロンブスはウーマンスタイルさんから生中継。
主婦のプロ「ゆんママン」こと村本裕美子さん
「5分以内でできる夏の献立」をご紹介していただきました。

5分以内・・・とは言っても、
3分30分でできあがりました!!仰天!

ここからは、「メモする時間なかったよ!!」
「じっくり教えてほしい!!」
「佐野ちゃん!早すぎるわ!!困るわ~!!」
なんて方のために
ゆんママンから教えてもらったレシピを
書かせていただきます。
前おきが長くなってごめんなさい。

美味しかったので、皆さんもぜひ作ってみてくださいね♪

*************************

電子レンジで「めんつゆ」

【材料】

A  ・昆布:3枚(6×5センチ位)(約10グラム)
・酒:100㏄
・みりん:100㏄

B  ・しょうゆ:150cc
・砂糖:大さじ2

【作り方】

①Aを電子レンジで1分30秒(600W)加熱。2回くりかえす。
②Bを加えて、さらに1分30秒(600W)加熱。
③しっかりまぜて完成→冷蔵庫で保存

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にんにくオイル

【材料】

にんにく:1玉
オリーブ油:50ミリリットル

【作り方】

①にんにくをみじん切りして、オリーブ油とともに
フライパンで2分加熱。
②ビンに入れて保存→1か月もちます!

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レンチン蒸し茄子の彩りソースがけ

【材料(1人前)】

ナス:1本
トマト:2分の1個

A ・すりおろしキュウリ:大さじ1~2
・しょうが:チューブで1センチ
・刻みにんにく:小さじ1
・めんつゆ:大さじ1
・酢:大さじ1
・ごま油:小さじ1
・ラー油:2~3滴
・砂糖:小さじ1

【作り方】

①ナスを8等分にカットする。
②ラップをかけて、電子レンジで1分30秒加熱。
③トマトを1センチ角に切る。
④深めの皿などに、Aを入れてよく混ぜる。
⑤ ④に角切りトマトを入れてソースの完成。
⑥ソースをナスにかけて、いただきます!

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そばのペペロンチーノ

【材料】

和そば:1玉
ベーコン:2切れ
長ねぎ:5センチ
めんつゆ:大さじ1
ニンニク油:大さじ1

【作り方】

①そばを電子レンジで1分加熱。
②ベーコンを1口サイズにカットし、長ねぎはななめ切りにする。
③フライパンにニンニク油を入れてあたためる。
④ベーコン、そば、めんつゆを入れて、すばやく混ぜる。
⑤からんだら火を止めて皿に盛り、長ねぎを乗せて完成!

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そして、ブログを見てくださった方に、もう1品ご紹介!

もずくスープ
【材料】

A  ・もずく酢:1パック(60~70グラム)
・えのき:2分の1株
・中華とりがらスープの素:大さじ1
・水:600ミリリットル
・めんつゆ:小さじ1
・酒:小さじ2分の1
・塩こしょう:少々

卵:1個

B  ・万能ねぎ:少々
・ごま油:少々
・ラー油:少々

トマト:2分の1個

【作り方】

①えのきは3等分にカット、トマトは1センチ角にカットする。
②鍋にAを入れて沸騰したら、とき卵を流し入れBを入れる。
③火を止めてからトマトを入れて、混ぜたら完成!

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蒸しナスにかける彩りソースは、
おそうめんや冷やし中華にかけても美味しいと思います。
夏はおそうめんばかりで飽きたよ~!なんてご家族に言われた時は、
ぜひ試してみてください♪

 

 

 

 

祝2500回

みなさん、こんにちは~!
更新のタイミングがいつも遅くてごめんなさい。
冬が終わり花粉症がはじまった・・・と思っていたら
いつの間にか梅雨入りしていました。

月日が過ぎるのは、はや~~~~い!!

36歳。色々と焦ります(笑)

私も馬場ちゃんみたいに目標ノートをつけようかな。

さてさて、今回は祝2500回!ということで・・・
テレ金ちゃんが先週の金曜日で2500回を迎えました!
パチパチパチ~!

実は2000回の時も、同じタイトルでブログを書かせていただきました。
2500回にも携わることができて、なんだかラッキー。嬉しいです^^

記念に、3人で写真を撮りました~!

花金エンタで意外な姿を見せてばかりの笠井ちゃん
おしゃれです!ホント!
どんなことも人のせいにしない、頑張り屋さんです。
インタビューもけっこう体はっています!笑
これからも応援よろしくお願いします♪

平山さん!は相変わらず。笑

私がいつも「ゆきほの語り部屋」で使用している
髪飾りと扇子を身につけてもらいました。

どうですか?かわいい??

実はこれ、私物です。
プライベートで浴衣を着る時に、使っているものです。
お気に入りです。

でも、平山兄さんには、やっぱりこっちの方が似合うかな?

スタジオの自転車にまたがる平山さん。
いけてる・・・!

雰囲気だしたいね~ってことで、あえて白黒に加工してみました。

この自転車、本当にかわいくて。
正直、欲しいです。
けど、しばらくは我慢我慢・・・。笑
我慢しても、もらえないと思うけど、
あわい期待だけ抱いているのです。^^

祝2500回の時にスタジオに来てくれたワンちゃん。

お目目くりくり。
とうもろこしのおもちゃが気になるのかな?
ちっちゃくて可愛かった!!

また、花金メンバーで写真を撮ってアップしますね~♪♪

きょうも元気にいきましょう!

 

元気にいこう

みなさん、こんにちは!

きょうは新年度になって2回目の花のテレ金ちゃんです。

私たちもせっせせっせと、本番の準備をしていますよ!

新コーナー「ゆきほの語り部屋」では
きょうは、こちら笠井ちゃんの色んな姿を紹介いたします!

ぜひぜひご覧ください♪

きょうも花のテレ金ちゃんを、一緒に楽しみましょうね♪

小梅と桜。癒やしの一枚です。

小田島愛ちゃんから皆さまへ

みなさん、こんにちは!
きのう桜の開花宣言があったばかりですが、今朝は雪。
春はいったいどこへやら・・・
寒くなったり、あたたくなったりと、天気はめまぐるしく変わりますが
みなさま年度初め、体調を崩さないように気をつけて下さいね。

さて、先週でテレ金ちゃんを卒業した小田島愛ちゃんから
皆さまへ伝えてほしいと、
メッセージを預かりましたので、こちらに載せたいと思います。↓

サクラの季節になりましたね。

春は、気温が暖かくなって草木も芽吹き始めて
とても好きな季節ですが、私は苦手でもあります。

それは、お別れが辛いからです。

みなさんにご報告があります。

番組でもお伝えしたように
3月31日をもってテレビ金沢を退職いたします。

新卒で入社してからあっという間の3年間で、
視聴者のみなさまに支えてもらい、ここまでこられた3年間でした。

一つ一つのことが全て大切な思い出で、
語りだすととまらなくなってしまうので、

ここでは感謝の気持ちを伝えさせてください。

本当に、石川県のみなさまには
たくさんお世話になりました。
ありがとうございました。

平成31年3月30日 小田島愛

愛ちゃんがいなくなって、私も本当にさみしいです。
でも新しい土地で頑張ってくれると思うので、
変わらずテレ金ちゃんメンバーとして
皆さまも応援してくださると嬉しいです。

このブログも彼女はチェックしてくれると思いますので、
愛ちゃんへのメッセージは、こちらのコメント欄によろしくお願いします♪

 

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