★地震雲発見しました！金沢にて
（11/13 17：52 いちたん さん）
★「私は鹿児島です。」
鹿児島ではジャガイモみたい色のさつまいもでした。
大きくてとても美味しい、からいもとも言います。
篭を背負ってデンプン工場に売りに行きましたよ、子供の頃のなつかしいこと思い出しました。
五郎島金時も美味しいですね。
（11/14 16：27 綾 さん）
【月曜レギュラー】
大平まさひこさん
【学生リポーター】
森 史佳さん
【仰天！コロンブス】
五郎島金時 たくさん種類があるのはなぜ？
【お得なテレ金ちゃん】
アビオシティ加賀
加賀市作見町ル25-1 0761-73-5300
【口コミ！ここが通の店】
Oink Oink
金沢市長町1-2-24 076-224-0223
17：00～25：00（土日のみランチ営業11：30～15：00）
水曜定休
【３０秒劇場】
千代女プロジェクションマッピングとピアノコンサート in 聖興寺
11/19（土）聖興寺（白山市中町56-1） 18：00～ 入場無料
田中裕士ピアノソロコンサート 16：00～ 入場料500円（学生無料）
問い合わせ：金城大学短期大学部 076-276-4411
【ニュース特集】
巧妙化する特殊詐欺
【記者解説】
北陸新幹線敦賀以西 ルート選定のゆくえ
【誉のドコ行く？緊急企画～その節はお世話になりました～】
羽咋市吉崎町＜１＞
【きょうの遠藤・輝】
郷土力士 遠藤と輝の取組をお伝えします。
【めばえ】
♪熊木杏里「誕生日」
出演してくれる赤ちゃんを募集しています！
ご応募は以下のアドレスから！
http://www.tvkanazawa.co.jp/telekinchan/mebae.html
【11月のエンディングテーマ】
♪Kus Kus「ピコレーション」
【週替わりゲスト】
南 奈津子さん、能崎 千里さん
【きょうのお花】
レウカデンドロン
【ゆけゆけ！週末ナビレンジャー】
能美市防災センターから生中継
出演：指導員 木下繁樹さん
能美市防災センター
能美市寺井町ク9-1 0761-58-6600
9：00～17：00 月曜休館
【花金エンタ】
「ミュージアム」11/12（土）公開
「ジャック・リーチャー NEVER GO BACK」公開中
「ローグ・ワン/スター・ウォーズ・ストーリー」予告映像
【デパトク】
あったか寝具＆パジャマ
【ごちトク！】
早期注文がお得！お歳暮ギフト
【ゲストトーク】
南 奈津子さん、能崎 千里さん
金沢手帖2017 1080円（B6版・208ページ）橋本確文堂
金沢手帖公式サイト http://kanazawa-techo.com/
切り絵ワークショップ 鏡花ワールドを切りだそう
11/20（日）金澤文豪カフェ あんず
午前の部10：00～/午後の部13：00～
受講料1500円（税込み・1ドリンク付き）
定員：10名
講師：北村紗希
申し込み・問い合わせ：076-231-6457
【わんこ にゃんこ】
パピヨン
協力：手取フィッシュランド
エルちゃん、雷くん、風くん
武蔵くん
「わんこ にゃんこ」に出演してみませんか♪
VTRに出演していただけるペット＆
自慢のペットのお写真を募集しています。
ttc@tvkanazawa.co.jp まで
お名前、電話番号を書いてメールでご応募下さい♪
【イベント情報】
「弦哲也にっぽん歌紀行」公開収録 ３００名様をご招待
11/28（月） 石川県文教会館
開場15：00、開演15：30
出演者:ナビゲーター弦哲也、ゲスト川野夏美、黒川真一朗
※郵便番号、住所、氏名、年齢、電話番号、希望人数（4人まで）を明記の上、
往復はがきまたは
こちらの応募フォーム（https://business.form-mailer.jp/fms/03ff02a563354）から
お申し込み下さい。
※〒920-0386 テレビ金沢事業局 「にっぽん歌紀行」係
※11/14（月）消印有効
問い合わせ：テレビ金沢 事業局 076-240-9043（平日9:30～18:00）
【北陸３県イイトコどり～】
ご当地おやつ
＜石川＞
内灘餅
ピーナッツまる餅 1個130円(税込み)、2個入り1パック 250円(税込)
道の駅 内灘サンセットパーク、ＪＡグリーンかほく生産者直売所「そくさいかん」で販売中
問い合わせ：西荒屋営農促進会 076-286-8764
＜富山＞
どんどん焼き
どんどん焼き本舗 小幡
滑川市沖田新2-5 090-3764-1159
金曜～日曜のみ営業 10：00～200円
1枚200円
＜福井＞
カレー焼き
あかお
小浜駅町6-38 0770-52-0645
カレー焼き 130円（税込み）
【新金沢小景】
俳句の架け橋
【誉のドコ行く？緊急企画～その節はお世話になりました～】
羽咋市石野町
【めばえ】
♪熊木杏里「誕生日」
出演してくれる赤ちゃんを募集しています！
ご応募は以下のアドレスから！
http://www.tvkanazawa.co.jp/telekinchan/mebae.html
【11月の金曜エンディングテーマ】
♪BRADIO「Back To The Funk」
★今年は柚子が豊作です＼(^-^)／
わが家の庭の柚子の樹 なり年のようです 早速 柚子味噌作ったよ
（11/10 13：22 金沢市 伊藤のポン太ちゃん さん）
★昨日食事をした居酒屋さんで蟹をたべましたぁ。もちろん今年初です。
香箱カニの身を綺麗に出して、下にはもちろんたっぷりの内子、外子もあり美味しかったですよ！
これからシーズンになるので楽しみです。
（11/10 17：43 キムチ さん）
先週の金曜日のテレ金ちゃんの出番の前に、歯医者に行って来ていたんです。
朝方飴を舐めていて、最後の米粒大になってからの長いこと。「今日の飴ちゃんは長持ちするなぁ～」なんて思いながら口の中でコロコロ～ コロコロ～ってしていてもまだ溶けない。
ん？ 変な予感！ なんて思って口から出したら「詰め物の銀歯」でした。
僕は銀歯を飴ちゃんだと思って舐めてたんです。←味がしねぇ～だろ！ 気付けタカヒト！
危うく噛み砕くところでした。
詰め物が外れたところって、舌触り的に大きな穴になっているもんですね。（人それぞれでしょうが） 詰め物がなされていて、無事で平穏な日頃の口の中のありがたさを再確認した次第です。
まぁ、皆さんには無いとは思いますが、長いこと口の中で溶けない飴だなぁ～なんて感じることがありましたら、噛み砕く前に一度確かめてみましょう！
気がつけばもう１１月も半ば。 早いッ！
何人から忘年会のお誘いのメールがチラリホラリと入り始めました。
楽しくカンパ～イ！が出来るよう、元気に年内駆け抜けたいものです。
「ひらりんのランニング日記～金沢マラソン大失速を受け」
※興味ある人だけ読んで♡
金沢マラソンでまたまたヘタレてしまったのは、先日お伝えしたとおり。（もちろん楽しかったヨ）
よ～く考えますと、大会前の２ヶ月前ぐらいから、長い距離を走ったのは、９月１１日の１００キロウルトラマラソンのみ。 ９月の頭もウルトラマラソンの調整で日々１０キロ未満でしたし、ウルトラ後は休息を入れて、その後７、８キロの距離でジョグやスピード練習をチョイチョイぐらいでした （９月～１０下旬のレース当日まで短い距離ばっかってこと）
今思えば、長めの距離の練習を何本か入れられたら、結果は違ったのかなと振り返っています。 大会中、早い段階で腰周りが痛くなったりしたのも、練習不足による身体の強度不足かな？なんて思ってます。（まぁ、ウルトラマラソン後は、しばらくは足が疲れて、１０キロ走でも精一杯だったりしたのですが）
ということで、リベンジに燃える今は！
・ジョグの距離を伸ばし ・LSD（ゆ～っくり走る練習です）を前以上に取り入れてます。
そして、スピードアップを狙って、・ハァハァトレーニングも頑張ってます。
細かい練習メニューまでは書きませんが、この実践がどう実を結ぶか、また皆さん来春の大会結果にご注目を！
失速したのは、こんな理由かなということを自分なりに振り返ってみました。
「文通～親愛なるアナタヘ」
ガンバさま
ガンバさんでもですか！ 本当に難しいですね、マラソンって。 しかし、それも含めて楽しいですね。 ですが、また良い報告を聞いてもらおうと楽しくランニングしています。 お会いできずに残念ですが、かならずご挨拶できる日が来ると思ってます。
いよいよ寒い季節、ヒザや腰を大事にトレーニングなさってくださいね！
たかこさま
応援お疲れ様でした！ ご主人も無事完走されたそうで、おめでとうございます。 たかこさんのような皆様の応援パワーで、最高の思い出と勇気を頂きました。感謝感謝です。 ちなみに僕は木越ぐらいまででしたら、辛うじて元気でしたヨ（笑） 金沢マラソンが運動する（したい）人、応援する人皆さんの元気につながるといいですね。
たかねちゃんさま
金沢マラソン、すごい大会でしたね。 僕がヘタった理由がわかりましたヨ。 たかねちゃんの声援が耳に入ってこなかったからですわ～笑 そうだ、きっと。
レース中は、足を引きずりながらも走り続けるファイターが僕の横を何人も走り去っていきました。 僕なんてまだまだチョロいす。 仕事もマラソンももっともっと頑張りマス！！ また来年もスケジュールが叶えば、１０分でも３０分でもランナーの皆さんを応援してあげてくださいね！
ひまわりさま
はい、沈んでしまいました～ またまた。 もう今年は、沿道の人のお顔もあんまり入ってこなかったです。（しんどくて）。 鍛錬不足かもしれないし、ウルトラマラソンの疲れが尾を引いていたのでしょうか。
ゴール後一礼するランナーは沢山いらっしゃいます。 いろんなことに感謝したくなるもんです。 また周囲の方々や、健康そのものに感謝して励んでいきます！
ちゃぼさま
やりましたねーー！！！ やったー！！！ 祝・サブ４！！！ 嬉しいです。 素晴らしいです。 春の万葉も惜しかったっておっしゃってましたね。 あの感動のゴールの瞬間、わかります～涙 もう執念だったと思います。 その嬉しい知らせは、僕もヘタレている場合じゃないと、すごくパワーもらいます。 いいですね、マラソンって。 春のレースも出られるのでしょうか。 引き続き、エンジョイランで参りましょうー。 オレも頑張るッ！
かねんころの手さま
そうなんですってね、金沢&富山、同日開催になりそうとのこと。 ワオッ！ 去年の新湊大橋からの青い海、海王丸の雄々しさ。忘れられません（ちなみに今のところのベストタイムは、去年の富山マラソンです）。 やる側は地域住民も含めて大変でしょうけど、富山も金沢も国際大会に発展するぐらいの勢いで成長して欲しいものです。
テレビ金沢公式
