暑いすね。　ランニングしながら倒れそうになりました。　しかし負けない！

おうちのジャガイモはさぁ収穫チャンス突入！

葉っぱが枯れました。収穫のサインです。　なにして食べようかな。　カレーに肉じゃが、フライドポテトあたりでしょうか～

そしてお尻かじり虫だったトマトはその後復活！　毎日２、３粒ずつ食べてます。おいひぃよ。

「ひらりんのランニング日記」

９月に白山白川郷ウルトラマラソンのハーフ５０ｷﾛのレースに出てみようということになりました。

いつも能登島ハーフマラソンが終わると練習をサボってしまいがちなのでいい刺激になりそう。

とはいえ、フルマラソンの４２ｷﾛ以上に加えて上り下りの馬力も必要なようなので、早さよりも長く走るとこと、上り坂トレーニングを積極的に取り入れて励んでみます。

写真は卯辰山出稽古に出た夕方の景色です

山の上町～鈴見台間を走破しました。　この日の火曜は自宅を発着点に往復ほぼ２０ｷﾛ

長いレースを走りきるために、今日のコースプラス鈴見台～太陽が丘～キゴ山間をタフに走切れるよう頑張ってみます。

また報告するね。

「文通」

ひまわりさま

多分これまでのも少しキツめに感じてていたんだと思います。　そんなに大きくは感じませんでしたが、よく言えば０．２５cmぐらいが良かったかも（笑）　ややこしや～

かねんころの手さま

ここ二、三日暑いかったからでしょうか、何でも出現したんです。我が家・汗

居心地がイイってことでしょうか？笑

なつきさま

塚田さんのと同じ写真です。どー見ても。　機械の不具合のようです。　許してね。

しかし、カエルさんも凹む暑さですね～　バテないよう気をつけてくださいね。

きょうこさま

風呂場の動物遭遇！　カエルまでにして欲しいもんです・汗

真っ裸の時って人間無防備ですね。